اگر چه پزشكان معتقدند كمبود آهن و ريزش مو مي‌توانند با هم در ارتباط باشند، اما هنوز نمي‌توان به طور قطع گفت كه كمبود آهن باعث ريزش مو مي‌شود. خبر خوب اين است كه ريزش مو ناشي از فقر آهن را به سادگي مي‌توان درمان كرد.
زماني كه آهن كافي در بدن وجود نداشته باشد، تعداد هموگلوبين در خون كاهش پيدا مي‌كند و فرد به بيماري كم خوني ناشي از فقر آهن مبتلا مي‌شود. اگر فردي به كم خوني ناشي از فقر آهن شديد مبتلا شود، علائمي مانند تنگي نفس، خستگي مفرط، درد قفسه سينه و ريزش مو را تجربه خواهد كرد. در اين مطلب از مجله دلتا ارتباط بين كمبود آهن و ريزش مو و روش‌هاي درمان آن را شرح خواهيم داد.
كمبود آهن و ريزش مو
پزشكان هنوز مطمئن نيستند كه چرا برخي از افراد مبتلا به كمبود آهن، ريزش مو را تجربه مي‌كنند. با اين حال، آن‌ها مي‌دانند كه آهن يك جزء ضروري در آنزيم «ريبونوكلئوتيد ردوكتاز» است كه به رشد سلول‌ها كمك مي‌كند. براساس برخي تحقيقات، سلول‌هاي فوليكول مو مي‌توانند نسبت به كاهش سطح آهن حساس باشند. در نتيجه در صورت فقر آهن، مو قادر به رشد سلولي مناسب و كافي نخواهد بود.
درمان ريزش مو ناشي از فقر آهن
كساني كه همزمان ريزش مو و كمبود آهن را تجربه مي‌كنند، احتمالا بايد براي درمان هر دو اقداماتي جداگانه انجام دهند. بنابراين در ادامه به هر دو درمان خواهيم پرداخت.
۱. درمان ريزش مو
پزشكان مي‌توانند درمان‌هاي بسياري را براي افرادي كه به ريزش مو مبتلا هستند، توصيه كنند. برخي از اين درمان‌ها عبارتند از:
- ماينوكسيديل، اين دارو به عنوان يك محلول موضعي قابل استفاده است. محققان معتقدند كه اين دارو مو را قادر مي‌سازد كه به مدت طولاني‌تري در فاز رشد باقي بمانند.
- مهاركننده‌هاي alpha-reductase-۵، دارو‌هايي مانند فيناسترايد مهاركننده‌هاي alpha-reductase-۵ هستند. اين دارو‌ها باعث افزايش سطح آنزيم‌هايي مي‌شوند كه رشد مو‌ها را افزايش مي‌دهد.
- پيوند مو، اگر ساير روش‌هاي درمان ريزش مو تاثيرگذار نباشد، كاشت مو مي‌تواند به درمان اين عارضه كمك كند.
۲. درمان كم خوني فقر آهن
- مكمل‌هاي آهن خوراكي، گاهي پزشكان استفاده از مكمل آهن را تجويز كنيد تا ميزان كمبود آهن در بدن به مرور زمان جبران شود. به ياد داشه باشيد كه قبل از مصرف هرگونه مكمل آهن، با پزشك مشورت كند، چرا كه ممكن است مصرف اين مكمل‌ها عوارض جانبي شديدي ايجاد كنند.
- شما ممكن است براي درمان كمبود آهن، مجبور باشيد به مدت ۳ تا ۶ ماه، قرص آهن مصرف كنيد تا ذخيره آهن بدن به سطح طبيعي برسد.
- تزريق آهن، پزشك ممكن است براي افزايش سريع‌تر سطح آهن، تزريق آن را توصيه كند. اين روش براي افرادي كه به شدت كم خوني فقر آهن دارند يا كساني كه بدن آن‌ها قادر به جذب مناسب آهن نيست، مانند افرادي كه بيماري كرون دارند، گزينه مناسبي محسوب مي‌شود.
- تغييرات در رژيم غذايي، استفاده از غذاهايي كه سرشار از آهن هستند، در افزايش سطح آهن موثر خواهد بود. گوشت قرمز، مرغ، ماهي، سبزيجات سبز برگ و حبوبات از جمله غذاهاي حاوي آهن هستند.
مصرف قرص آهن و درمان ريزش مو
تحقيقات نشان مي‌دهد كه شواهد كافي براي پيش بيني اينكه آيا مصرف مكمل‌هاي آهن به رشد دوباره مو، در بيماراني كه ريزش مو و كم خوني فقر آهن دارند، كمك مي‌كند يا خير، وجود ندارد. به هرصورت، درمان‌هاي بسياري براي ريزش مو وجود دارند و افراد بايد براي اطلاع از گزينه‌هاي درماني، با پزشك خود مشورت كنند. اگر فردي ذخاير آهن كمي در بدن خود داشته باشد، افزايش مصرف آهن احتمالا به آن‌ها در داشتن حس بهتر و سلامت كلي بيشتر كمك خواهد كرد.
همچنين بخوانيد:
درمان پريود نشدن با روش‌هاي خانگي
علت افزايش وزن بعد از ورزش چيست؟
درمان زخم معده با عسل، معجزه‌اي طبيعي و مطمئن
با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد