ديابت يا بيماري قند يكي از اختلالات سوخت و ساز در بدن است كه در آن توانايي توليد هورمون انسولين در بدن از بين رفته يا بدن در برابر انسولين مقاوم مي‌شود، بنابراين انسولين نمي‌تواند عملكرد طبيعي خود را انجام دهد.
امروزه براي درمان ديابت از روش‌هاي مختلفي استفاده مي‌شود، مصرف داروهاي گياهي يكي از بهترين روش‌هاي درمان ديابت است كه عوارض جانبي به همراه ندارد. مجله دلتا در اين مطلب، خواص و طرز تهيه برخي از نوشيدني‌ها و دمنوش هاي مفيد براي قندخون را براي شما گردآوري كرده است، همراه ما باشيد.
دمنوش نعناع و عسل
محققان مي‌گويند كه‌برگ نعناع يكي از بهترين گياهان دارويي براي كاهش قند خون و درمان ديابت نوع دو است. در واقع نعناع با اثر بر روي پانكراس، توليد انسولين را افزايش داده و باعث كاهش قند خون مي‌شود.
طرز تهيه
يك قاشق چاي‌خوري نعناع خشك‌شده را به يك ليوان آب جوش اضافه كنيد و بگذاريد ۵ دقيقه بماند تا دم بكشد،۲ قاشق غذاخوري عسل طبيعي به آن اضافه كنيد و هرروز در صبح ناشتا بنوشيد.
مطلب خواص شگفت‌انگيز چاي عسل و دارچين را حتما بخوانيد.
چاي جينسنگ
چاي و دمنوش جينسينگ حساسيت به انسولين را كاهش مي‌دهد. اين دمنوش يكي از بهترين داروهاي گياهي براي كاهش قند خون و درمان ديابت نوع ۲ محسوب مي‌شود.
طرز تهيه
ريشه جينسنگ را برداريد و ۳ گرم از آن را در يك ليوان آب جوش ريخته و بگذاريد ۵ دقيقه بماند تا دم بكشد، از صافي رد كنيد و هر روز اين دمنوش را استفاده كنيد.
دمنوش زنجبيل
يكي از دمنوش هاي مفيد براي قندخون زنجبيل است. زنجبيل يكي از بهترين داروهاي گياهي و طبيعي براي افزايش توليد انسولين، كاهش قند خون و درنتيجه درمان ديابت شناخته مي‌شود.
طرز تهيه
يك‌بند انگشت ريشه زنجبيل تازه را برداشته و پوست آن را جدا كنيد و در يك ليوان آب جوش بيندازيد، بگذاريد ۱۵ دقيقه بماند تا دم بكشد سپس يك قاشق چاي‌خوري عسل طبيعي به آن اضافه كرده و هرروز بنوشيد.
نوشيدني برگ گل ختمي
برگ‌هاي گل ختمي حاوي مقادير بالاي فروليك اسيد هستند كه با افزايش انسولين به كاهش قند خون كمك مي‌كنند، نوشيدني گل ختمي يكي از بهترين روش‌هاي طبيعي براي درمان ديابت نوع دو محسوب مي‌شود.
طرز تهيه
برگ‌هاي گل ختمي را تميز بشوييد و با يك ليوان آب در مخلوط‌كن بريزيد تا تركيب شود، به مدت ۸ روز صبح ناشتا يك قاشق غذاخوري از اين تركيب را به يك ليوان آب اضافه كنيد و بنوشيد.
باميه و آب برنج
مقادير بالاي فيبر موجود در باميه با كاهش قند خون مي‌تواند به پيشگيري و درمان ديابت كمك كند.
طرز تهيه
پنج عدد باميه متوسط را حلقه‌حلقه ببريد، يك فنجان برنج را با مقداري آب بپزيد و سپس از صافي رد كنيد و در يك ليوان بريزيد، قطعات باميه را به آن اضافه كرده و بگذاريد يك‌شب در دماي محيط بماند. هرروز صبح اين نوشيدني را به‌صورت ناشتا بنوشيد.
نوشيدني تخم گشنيز، تخم شنبليله، رازيانه، زيره سبز و پودر زردچوبه
نوشيدني حاصل از تركيب تخم گشنيز، تخم شنبليله، رازيانه، زيره سبز و پودر زردچوبه كه به نام تركيب آيورودا ناميده مي‌شود، بسيار به كاهش قند خون كمك مي‌كند.
طرز تهيه
يك قاشق چاي‌خوري از تمام مواد را با هم تركيب كرده و به يك ليوان آب اضافه كنيد و هرروز دو بار قبل از صبحانه و شام استفاده كنيد. بعد از ۳ روز حتما سطح انسولين و گلوكز خون خود را بررسي كنيد.
پيشنهاد مطالعه: از شما دعوت مي‌كنيم مطلب ۹ خاصيت معجزه‌آساي بادام درختي كه نمي‌دانيد! را بخوانيد.