جوشهاي سرسياه در واقع نوع خفيف آكنه هستند كه معمولا در پوست صورت ديده مي‌شوند.
پوست ما آلودگي‌هاي مختلف نظير گرد و خاك، آلاينده‌هاي موجود در هوا و چربي را به خود جذب مي‌كند. اين اتفاقي است كه هر روز و هر ساعت در حال وقوع است. نتيجه چنين وضعي بسته شدن منافذ پوست و فوليكول‌هاي مو و متعاقب آن ايجاد جوشهاي سرسياه و آكنه است. در اين بخش از مجله دلتا به شما راه‌هاي درمان جوش سرسياه را ارائه خواهيم داد.
از لايه‌بردار استفاده كنيد
لايه‌برداري ملايم پوست يكي از قدم‌هاي اوليه درمان جوش سرسياه است. لازم است اين كار را در روتين مراقبت از پوست خود قرار دهيد.
از يك اسكراب طبيعي متناسب با نوع پوستي كه داريد استفاده كنيد تا سلول‌هاي مرده و آلودگي‌ها از صورت پاك شوند. بايد دست‌كم هفته‌اي يك بار براي پوست خود لايه‌برداري ملايم انجام دهيد.
پوست خود را تميز نگه داريد
هر بار كه از خانه بيرون مي‌رويد پوست شما آلودگي‌هايي را جذب مي‌كند. اگر خوب آنها را تميز نكنيد منجر به مسدود شدن منافذ پوست خواهد شد و احتمالا جوشهاي سرسياه ظاهر مي‌شوند. مواد آرايشي هم در صورتي كه كاملا از روي پوست پاك نشوند مي‌توانند همين تأثير را بگذارند.
از روبالشي تميز استفاده كنيد
وقتي در رختخواب خوابيده‌ايد چربي و آلودگي از صورت روي روبالشي شما منتقل مي‌شود. روبالشي خود را مرتب بشوييد تا از تجمع آلودگي و برگشت دوباره آن به پوست صورت جلوگيري شود.
صورت خود را بخور دهيد
قرار دادن صورت در معرض بخار يك راه موثر براي نرم كردن جوشهاي سرسياه و سرسخت است. بخور دادن صورت باعث مي‌شود پوست شما عرق كرده و در نتيجه سموم از آن راحت‌تر خارج شوند.
از برخي مواد طبيعي براي پاك سازي كمك بگيريد
جوش شيرين
براي درمان جوش سرسياه يك قاشق غذاخوري جوش شيرين را با دو قاشق غذاخوري آب تركيب كرده و خمير حاصل را ۱۰ تا ۱۵ دقيقه روي جوشهاي سرسياه قرار دهيد. سپس با آب ولرم بشوييد.
چاي سبز
يك قاشق غذاخوري برگ‌هاي چاي سبز را با آب تركيب كرده و خمير سفتي درست كنيد. خمير را روي جوشهاي سرسياه گذاشته و بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقيقه با آب ولرم بشوييد.
سفيده تخم‌مرغ
سفيده يك تخم‌مرغ را با يك قاشق غذاخوري عسل مخلوط كرده و روي صورت خود بگذاريد. اجازه دهيد تا خشك شود، سپس آن را با آب بشوييد.
پودر دارچين
يك قاشق غذاخوري پودر دارچين را با يك قاشق غذاخوري آب‌ليمو تركيب كنيد. خمير حاصل را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقيقه روي صورت گذاشته و سپس با آب بشوييد.
پيشنهاد مطالعه: مطلب اين كارها به پوست شما آسيب مي‌زند را بخوانيد.