سبك زندگي پراسترس و سرشار از فست فود امروزه، ما را به سمت انواع بيماري بخصوص سكته مغزي سوق مي‌دهد. در ادامه مطلب بخوانيد چگونه مي‌توان زندگي فرد درحال سكته مغزي را نجات داد.
اولين قدم اگر فكر مي‌كنيد فردي علائم سكته مغزي را دارد و در حال سكته مغزي است. تماس با اورژانس است. سكته مغزي ممكن‌است باعث از دست‌دادن تعادل يا بيهوشي شود كه ممكن‌است منجر به زمين خوردن‌شود. همراه مجله دلتا باشيد تا با علائم و كمك‌هاي اوليه سكته مغزي آشنا شويد.
كمك‌هاي اوليه براي سكته مغزي
اگر فكر مي‌كنيد ممكن است شما يا اطرافيانتان دچار سكته مغزي شده باشيد، اين مراحل را دنبال كنيد:
- اگر علائم سكته مغزي داريد با اورژانس تماس بگيريد يا يك نفر ديگر براي شما تماس بگيرد. درحالي‌كه منتظر كمك اضطراري هستيد تا حد امكان آرام باشيد.
- اگر از شخص ديگري كه دچار سكته مغزي شده مراقبت مي‌كنيد، مطمئن‌شويد كه او در يك موقعيت امن و راحت قرار دارد. ترجيحا بايد به يك‌طرف دراز‌بكشد و در صورت استفراغ سرخود راكمي بالا آورده و كمك‌كنيد.
- بررسي كنيد كه آيا آن‌ها نفس مي‌كشند يا خير. اگر نفس نمي‌كشند، احياي قلبي ريوي را انجام دهيد. اگر آن‌ها در تنفس مشكل‌دارند، لباس‌هاي منقبض مانند كراوات يا روسري را شل كنيد.
- با آرامش و اطمينان خاطر صحبت كنيد.
- آن‌ها را با يك پتو بپوشانيد تا گرم شوند.
- چيزي براي خوردن يا نوشيدن به آن‌ها ندهيد.
- اگر فرد ضعفي در اندام خود نشان‌مي‌دهد، از حركت‌دادن آن‌ها خودداري‌كنيد.
- هرگونه تغيير در وضعيت فرد را با دقت مشاهده كنيد. آماده‌باشيد تا به اپراتور اورژانس در مورد علائم و زمان شروع آن‌ها بگوييد. در صورت افتادن يا ضربه به سر فرد حتما ذكر‌كنيد.
علائم سكته را بشناسيد
بسته به‌شدت سكته، علائم ممكن است ضعيف يا شديد باشند. قبل از اين‌كه بتوانيد كمك كنيد، بايد بدانيد چه چيزي را بايد تماشا كنيد. براي بررسي علائم هشداردهنده سكته مغزي، از مخفف FAST استفاده كنيد كه مخفف عبارت زير است:
صورت: آيا صورت بي‌حس است يا ازيك‌طرف آويزان مي‌شود؟
بازوها: آيا يك بازو بي‌حس است يا ضعيف‌تر از ديگري؟ آيا هنگام تلاش براي بالا‌بردن هر دودست، يك بازو پايين‌تر از دست ديگر مي‌ماند؟
گفتار: آيا گفتار نامفهوم است يا درهم؟
زمان: اگر به هر يك از موارد بالا پاسخ مثبت داديد، وقت آن است كه فورا با اورژانس تماس بگيريد.
ساير علائم سكته مغزي عبارت‌اند از:
- تاري ديد، تاري ديد، يا از دست‌دادن بينايي، به‌ويژه در يك‌چشم
- سوزن سوزن شدن، ضعف يا بي‌حسي در يك‌طرف بدن
- حالت تهوع
- از دست‌دادن كنترل مثانه يا روده
- سردرد
- سرگيجه يا سبكي سر
- از دست‌دادن تعادل يا هوشياري
اگر شما يا شخص ديگري علائم سكته مغزي راداريد، حتي اگر علائم خفيف هستند يا از بين مي‌روند، آن‌ها را جدي بگيريد. فقط چند دقيقه طول مي‌كشد تا سلول‌هاي مغز شروع به مردن كنند.
پيشنهاد مطالعه: از شما دعوت مي‌كنيم مطلب ويتامين‌هاي ضروري براي بدن در فصل سرما را بخوانيد.