بسياري از افراد آرزوي رشد سريع مو و داشتن موهاي بلند و درخشان را دارند ولي به دليل ضعيف بودن موها ترجيح مي‌دهند موهاي خود را كوتاه كنند.
چگونه مي‌توان موها را تقويت كرد و باعث افزايش رشد مو شد؟ به جاي استفاده از قرص، داروهاي شيميايي و روش‌هاي مصنوعي مانند كلاه‌گيس و اكستنشن، مي‌توانيد رشد موها را با روش‌هاي طبيعي بهبود ببخشيد. با ما در مجله دلتا همراه باشيد تا با روش هاي رشد سريع مو آشنا شويد.
ماساژ روغن گرم آرامش‌بخش
يك ماساژ خوب با روغن گرم مي‌تواند به طرز فوق‌العاده‌اي استرس و اضطراب‌ها را از شما دور كند. زماني كه موهاي خود را به صورت هفتگي با استفاده از روغن گرم مناسب ماساژ مي‌دهيد، جريان خون در كف‌سر افزايش يافته و اين روش به شما اطمينان خاطر مي‌بخشد كه موهاي سالمي داريد و با اين كار ريزش موهاي خود را نيز كاهش داده‌ايد. براي اين كار مي‌توانيد از روغن نارگيل، روغن زيتون و يا روغن اسطوخودوس استفاده كنيد.
شانه زدن منظم موها به صورت شبانه
ممكن است اين نكته به گوش شما خورده باشد كه شانه كردن بيش از حد مو موجب ريزش و آسيب فيزيكي به تارهاي مو مي‌شود. ولي بايد بدانيد كه اين مسئله هميشگي نيست. آسيب احتمالي به نوع شانه يا برسي كه استفاده مي‌كنيد، بستگي دارد. شانه‌اي كه داراي دندانه و تارهاي مصنوعي باشد، باعث ايجاد شكستگي در تارهاي مو مي‌شود. به جاي استفاده از برس‌هايي با دندانه‌هاي مصنوعي، به سراغ شانه‌هايي برويد كه از دندانه‌هاي چوبي ساخته شده‌اند. اين برس‌ها جريان خون را در كف سر افزايش مي‌دهند. بهتر است هر شب موهاي خود را شانه بزنيد. اين كار رشد مو را تسريع مي‌بخشد.
موهاي خيس خود را درون حوله نپيچيد
موهاي خيس مستعد ريزش بيشتر هستند و پيچيدن موها درون حوله باعث مي‌شود اوضاع بدتر شود. در اين وضعيت تارهاي‌مو با حوله سنگين در اصطكاك قرار گرفته و باعث مي‌شود موها ضعيف شده و بريزند.
دوش آب داغ
يكي ديگر از روش هاي رشد سريع مو عدم استفاده از آب گرم براي شست‌وشوي موها است. گرماي بخار داغ مي‌تواند چربي طبيعي مو را از بين ببرد و به ريشه مو آسيب بزند. موها بدون چربي طبيعي، خشك مي‌شوند كه در نهايت منجر به ريزش مو خواهد شد.
استفاده از روبالشتي‌هاي لطيف
روبالشتي‌هاي نخي باعث ايجاد اصطكاك با مو شده و به موها آسيب مي‌رسانند. سعي كنيد از يك روبالشتي ساتن يا ابريشم استفاده كنيد.
سفت بستن موها
اگر موهاي خود را سفت بالاي سر جمع كنيد و به رختخواب برويد آسيب زيادي به موها وارد مي‌كنيد. مدل‌هاي بستن مو كه سفت و كشيده هستند فشار زيادي به فوليكول‌هاي مو وارد مي‌نمايند كه موجب ريزش مو خواهند شد.
خوابيدن با موهاي خيس
شستن موها در شب كار بدي نيست اما با موهاي خيس به رختخواب رفتن كار اشتباهي است كه بايد از آن اجتناب كنيد. موي خيس، بسيار آسيب‌پذيرتر از موي خشك است و خوابيدن با موي خيس مي‌تواند موجب ريزش نيز بشود.
پيشنهاد مطالعه: شما را دعوت مي‌كنيم به مطالعه خواص معجزه‌آساي شير نارگيل براي پوست و مو.