پاك‌سازي ريه با اين معجون جادويي

براي درمان سرفه مي‌توان از پرتقال بخارپز استفاده كرد كه در ادامه به روش تهيه آن مي‌پردازيم.

معمولا براي درمان سرفه در هواي سرد از دمنوش‌هاي گياهي استفاده مي‌شود اما جالب است بدانيد از ميوه‌هايي مانند پرتقال هم مي‌توان استفاده كرد. همراه مجله دلتا باشيد تا بيشتر با اين معجون ضد سرفه طبيعي آشنا شويد.

از طرفي با سرد شدن هوا ريه‌‎هاي افراد درگير و باعث ايجاد سرفه و خلط در گلو مي‌شود. شايد شما هم يكي از اين افراد باشيد. پيشنهاد ما به شما اين است كه اين بار از پرتقال بخارپز استفاده كنيد.

برخي از خواص شگفت انگيز پرتقال

• سلامت قلب
• ضد سرطان
• تقويت سيستم ايمني بدن
• كاهش خطر سنگ كليه
• بهبود گوارش
• پيشگيري از عفونت هاي ويروسي

پرتقال بخار پز، ضد سرفه طبيعي

بهترين زمان استفاده

بهتر است قبل از شام آن را تهيه و يك ساعت قبل از خواب مصرف كنيد. روز بعد خواهيد ديد كه بهتر شده‌ايد. اين كار را پنج شب به صورت متوالي ادامه دهيد. هر شب يك پرتقال، بعد از پنج روز متوجه از بين رفتن خلط‌ها خواهيد شد.

مواد لازم

• يك عدد پرتقال شيرين
• يك‌چهارم قاشق چاي‌خوري نمك (براي پاشيدن روي پرتقال)
• يك قاشق چاي‌خوري نمك (براي خيساندن)

روش تهيه

• پرتقال را به مدت ۲۰ دقيقه در آب نمك خيس كنيد.
• قسمت بالاي پرتقال (حدود ۲ سانتيمتر از بالا) را برش دهيد تا شبيه كلاه يا روكش شود.
• با يك چنگال روي آن را چند سوراخ بزنيد تا چندين سوراخ در بالاي پرتقال ايجاد كنيد.
• البته مي‌توانيد با چاقويي روي آن را برش بزنيد و خيلي كم آن را خارج كنيد. اين كار براي ريختن نمك روي آن است.
• يك‌چهارم قاشق چاي‌خوري نمك روي آن بپاشيد و اجازه دهيد تا نمك حل شود و به پرتقال نفوذ كند.
• روي پرتقال را با قسمت بالايي آن بپوشانيد. پرتقال را در يك كاسه خالي قرار بدهيد.
• آن را در يك بخار پز قرار دهيد و به مدت ۲۵ دقيقه بخارپز كنيد. اگر بخار پز نداريد. داخل قابلمه اي آب بريزيد و كاسه داراي پرتقال را داخل آن قرار بدهيد.
• در قابلمه را ببنديد و روي شعله گاز قرار بدهيد. اجازه بدهيد ۲۰-۲۵ دقيقه بخارپز شود. پس از آن كاسه داراي پرتقال را خارج كنيد و به صورت گرم گوشت و آب داخل پرتقال را ميل كنيد. براي راحتي پوست آن را جدا كنيد و گوشت و آب داخل پرتقال را گرم سرو كنيد.

توجه: اگر علائم سرفه شما همچنان ادامه دارد، حتما با پزشك خود مشورت كنيد.

پيشنهاد مطالعه: از شما دعوت مي‌كنيم مطلب داروهاي خانگي براي درمان آنفولانزا و سرماخوردگي را بخوانيد.