بهترين راه پيشگيري از كرونا و كند كردن روند سرايت اين است كه اطلاعات كافي درمورد ويروس كرونا، بيماري هايي كه ايجاد مي كند و نحوه سرايت آن به دست آوريد. شما مي توانيد با شستن دست ها يا استفاده از مواد ضدعفوني كننده حاوي الكل و دست نزدن به صورت از خود و ديگران در برابر اين ويروس محافظت كنيد
در حال حاضر، هيچ واكسن يا درمان خاصي براي كوويد ۱۹ وجود ندارد اما آزمايشات باليني براي به دست آوردن درمان احتمالي ادامه دارد. در اين ميان برخي اقدامات و باورهاي غلط در مورد كرونا در سطح دنيا وجود دارد كه سازمان بهداشت جهاني برخي از اين باورهاي اشتباه و غلط را توضيح داده است. در ادامه اين بخش از مجله دلتا به چند نمونه از اين باورها اشاره مي‌كنيم.
استفاده طولاني مدت از ماسك و مسموميت
استفاده طولاني مدت از ماسك‌هاي پزشكي مي‌تواند ناراحت كننده باشد، با اين حال منجر به مسموميت با CO۲ و همچنين كمبود اكسيژن نخواهد شد.
هنگام پوشيدن ماسك هاي پزشكي، بايد اين اطمينان را ايجاد كرد كه در ابتدا حتما ماسك به اندازه صورت باشد و اينكه به اندازه كافي محكم به صورت بسته شده باشد اما در عين حال به شما اين اجازه را بدهد كه به راحتي نفس بكشيد.
نوشيدن الكل براي حفاظت در برابر كوويد ۱۹
يكي از باورهاي غلط در مورد كرونا نوشيدن الكل است اما بايد بدانيد كه نوشيدن الكل نمي تواند از شما در مقابل كوويد ۱۹ حفاظت كند و حتي مي‌تواند خطرناك نيز باشد. استفاده از الكل مي‌تواند مضر باشد و ريسك مشكلات سلامتي را براي شما افزايش مي‌دهد.
اندازه گيري دماي بدن براي تشخيص كوويد ۱۹
اندازه‌گيري دماي بدن مي‌تواند در شناسايي افرادي كه تب دارند، موثر باشد اما نمي‌توان با اين روش افرادي كه به كرونا مبتلا شده‌اند را شناسايي كرد.
درمان كوويد ۱۹ با هيدوركسي كلروكين‌ها
هم اكنون ،هيچ دارويي به صورت رسمي و با لايسنس سازمان بهداشت جهاني براي حفاظت و درمان كوويد ۱۹ وجود ندارد.
خوردن غذاهاي تند براي جلوگيري از ابتلا به كوويد ۱۹
فلفل‌هاي تند و داغ در غذاها نمي‌تواند افراد را درمان يا از ابتلا به كوويد ۱۹ جلوگيري كند.
قرار گرفتن در معرض آفتاب
قرار گرفتن در معرض آفتاب يا دماهاي بيشتر از ۲۵ درجه سانتي گراد، شما را در برابر كوويد ۱۹ حفاظت نخواهد كرد.
تمرين نفس كشيدن براي فهميدن ابتلا به كوويد ۱۹
واقعيت اين است كه توانايي براي نگه داشتن نفس به مدت ۱۰ ثانيه يا بيشتر بدون سرفه و يا احساس ناراحتي به اين معنا نيست كه شما از ويروس كوويد ۱۹ پاك هستيد.
كوويد ۱۹ در مناطق گرم انتشار پيدا نمي كند
ويروس كوويد ۱۹ مي‌تواند در هر نوع آب و هوايي از جمله نواحي با آب و هواي مرطوب و داغ هم انتشار پيدا كند.
دوش آب داغ
گرفتن دوش با آب داغ نمي‌تواند شما را در برابر كوويد ۱۹ حفاظت كند. گرفتن دوش با آب فوق‌العاده داغ مي‌تواند خيلي مضر باشد و حتي باعث سوختگي شود.
واكسن آنفلوآنزا و تاثير آن بر كوويد ۱۹
واكسن‌هاي ذات‌الريه از جمله واكسن پنوموكوكي (pneumococcal) و واكسن آنفلوانزاي نوع B نمي‌تواند شما را در برابر با كرونا ويروس جديد حفاظت كند. اين ويروس خيلي جديد و متفاوت است و احتياج به واكسن خاص خودش دارد.
خوردن سير
هيچ شواهدي از زمان شيوع اين بيماري در دسترس نيست كه خوردن سير مردم را از ويروس كرونا جديد محافظت كند.
مصرف آنتي بيوتيك ها
كوويد ۱۹ داراي عامل ويروسي است و بنابراين نبايد آنتي بيوتيك‌ها براي حفاظت و درمان اين بيماري استفاده شوند.
فقط افراد مسن مبتلا مي شوند
افراد با سن بالا و افراد با سن پايين مي‌توانند به ويروس كوويد ۱۹ مبتلا شوند. افراد مسن و افرادي با بيماري‌هاي زمينه‌اي مانند ديابت، بيماري‌هاي قلبي و تنگي نفس آسيب‌پذيري بيشتري نسبت به اين بيماري خواهند داشت .
همچنين بخوانيد:
چند خوراكي مفيد براي تقويت ريه‌ها در مقابل كرونا
روش هاي شست و شو ماسك و استفاده دوباره
نكاتي كه بايد درباره تست كرونا بدانيد
مصرف ويتامين D براي مقابله با كوويد-۱۹
با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد