شيرين بيان گياهي خودرو است كه ساقه زير زميني و ريشه آن مصرف دارويي دارد. شيرين بيان منبع خوبي از انواع ويتامين B و ويتامين E و مواد معدني از جمله پتاسيم و منيزيم است.
خواص شيرين بيان براي بيماري هاي گوارشي، مراقبت از پوست و درمان افسردگي بسيار موثر است. در اين مطلب از مجله دلتا شما را با خواص شيرين بيان براي سلامتي آشنا خواهيم كرد.
درمان آفت يا زخم‌هاي دهاني
زخم‌هاي آفتي مكرر و دردناك كه به زخم‌هاي دهاني معروف‌اند، نيز با شيرين بيان بهبود مي‌يابد. زخم‌هاي دهاني يا آفت‌ها زخم‌هاي غيرمسري كوچكي هستند كه در بافت داخل دهان و روي لثه‌ها ايجاد مي‌شوند. مطالعات نشان داده است كه درمان آفت با عصاره شيرين بيان منجر به بهبود قابل توجهي در درد و التهاب در افراد شده است. مواد مفيد موجود در شيرين بيان به تسريع بهبود اين زخم‌ها كمك مي‌كند و در تحريك مكانيسم دفاعي بدن موثر هستند.
افزايش باروري زنان
چاي شيرين بيان در درمان مشكلات باروري زنان كه ناشي از بي‌نظمي‌هاي هورموني مانند تخمدان پلي‌كيستيك است، موثر است. شيرين بيان ترشح هورمون استروژن را منظم مي‌كند و براي درمان مشكلات باروري زنان مفيد است. شيرين بيان در طبيعي‌كردن قاعدگي‌هاي نامنظم موثر است، موجب منظم‌شدن تخمك‌گذاري مي‌شود و به لقاح تخم و رشد جنين كمك مي‌كند.
حفاظت از كبد
مطالعات انجام شده نتايج اميدبخشي را درمورد خواص شيرين بيان در حفاظت از كبد نشان داده است. شيرين بيان حاوي گليسيريزين است كه با كاهش ميزان سميت در درمان بيماري‌هاي كبد موثر است و به تثبيت وضعيت عملكردي طبيعي كبد كمك مي‌كند.
برطرف‌كردن علائم يائسگي و سندروم پيش از قاعدگي
ريشه شيرين بيان در درمان نشانه‌هاي يائسگي و سندروم پيش از قاعدگي موثر است. شيرين بيان سرشار از ايزوفلاون‌ها است كه به حفظ تعادل استروژن و پروژسترون در بدن كمك مي‌كنند. مطالعات نتايج مثبتي را درمورد اثربخشي شيرين بيان در كاهش گرگرفتگي هاي شبانه و بهبود سلامت جسمي و رواني زنان يائسه نشان داده است. شيرين بيان حاوي فيتواستروژن است و به افزايش سطح هورمون پروژسترون در بدن كمك مي‌كند و در تسكين گرفتگي‌ها و ناراحتي‌هاي معمول درطول دوران قاعدگي موثر است.
تميزكردن سيستم تنفسي
مصرف شيرين بيان براي درمان مشكلات تنفسي توصيه شده است. شيرين بيان در درمان گلودرد، سرفه، سرماخوردگي، برونشيت و بيماري هاي ريوي مانند «آمفيزم» مفيد است. شيرين بيان موجب رهايي از عفونت‌هاي تنفسي فوقاني ناشي از ويروس‌ها و باكتري‌ها نيز مي‌شود. شيرين بيان مانند داروهاي خلط‌آور عمل مي‌كند و به خروج خلط گلو و ساير مواد از نايژه‌ها و ريه‌ها كمك مي‌كند.
تقويت سيستم ايمني بدن
شيرين بيان موجب بهبود مكانيسم دفاعي بدن مي‌شود. اين گياه در بالابردن سطح اينترفرون نيز موثر است. اينترفرون عاملي ضدويروسي است كه همراه با اسيد گليسيريزيك، فعاليت سلول‌هاي ايمني بدن را تحريك مي‌كند و به مقابله با ويروس‌ها و باكتري‌هاي عفوني مانند آنفولانزاي A كمك مي‌كند.
درمان عفونت‌ها
شيرين بيان حاوي اسيد گليسيريزيك است كه در درمان انواع عفونت‌هاي ويروسي، قارچي و باكتريايي موثر است. مطالعات تحقيقاتي اثر ضدويروسي شيرين بيان و مواد موجود در آن را در مهار رشد ويروس تبخال و جلوگيري از رشد بيشتر سرطان نشان داده‌اند.
پيشنهاد مطالعه: شما را دعوت مي‌كنيم به مطالعه مطلب ارزشمند خواص معجزه‌آساي آبليمو و عسل بصورت ناشتا!