خواص عسل طبيعي با توجه به وجود آنزيم‌ها و ويتامين‌ها، براي درمان بسياري از بيماري‌ها مورد توجه مردم قرار گرفته است. عسل علاوه بر اينكه يك غذاي كامل است، يك هديه ارزشمند طبيعت به انسان هاست كه مي‌توانند از آن بهره‌مند شوند.
در دنيا هيچ غذايي به اندازه عسل، سرشار از مواد غذايي و دارويي نيست، زيرا زنبورها از شهد و شكوفه گياهان مختلفي تغذيه مي‌كنند كه اين عسل خواص دارويي آن گياهان را به همراه دارد. در ادامه اين مطلب از مجله دلتا درباره فوايد عسل طبيعي نكاتي را خواهيم گفت.
درمان آسم
اگر به دنبال داروهاي جايگزين براي درمان آسم خود هستيد، مي‌توانيد عسل را در زندگي روزمره خود جاي دهيد. عسل به آرامي مخاط موجود در گلو را پاك مي‌كند.
بهترين راه‌هاي استفاده از عسل براي درمان آسم تركيب آن با يكي از عناصر زير است:
- آب
- ليمو
- دارچين
- ميخك
تقويت انرژي بدن
استفاده از عسل به عنوان يك روش درماني به نام “آپي تراپي” است و شامل درمان‌هايي است كه انرژي را بازيابي مي‌كند، استقامت بدني را تقويت مي‌كند و سيستم ايمني بدن را بهبود مي‌بخشد. به همين دليل سال‌هاست متخصصان رژيم‌هاي ورزشي توصيه مي‌كنند ورزشكاران عسل را در وعده‌هاي غذايي قبل از ورزش يا ميان وعده خود قرار دهند.
درمان قند خون
ديابت يك بيماري است كه امكان دارد هر فردي تجربه كند، سيستم كار لوزالمعده مختل مي‌شود و نمي‌تواند انسولين خوبي در بدن توليد كند. انسولين براي تنظيم سطح قند خون در بدن مفيد است. آزمايش‌هاي مكرر اثبات كرده كه عسل طبيعي حاوي ماده اكسيد كننده‌اي است كه فرآيند جذب قند در خون را آسان مي‌كند و نمي‌گذارد درصد قند در خون بالا رود.
خواص عسل براي درمان سرفه
در بيشتر موارد، سرفه‌هاي حاد، در اثر سرماخوردگي يا ويروس آنفولانزا يا برونشيت ايجاد مي‌شود و حدود سه هفته ادامه خواهد داشت. از آنتي‌بيوتيك‌ها مي‌توان براي درمان عفونت‌هاي ناشي از باكتري‌ها استفاده كرد. با اين حال، بيشتر سرفه‌هاي حاد ناشي از ويروس‌هايي هستند كه به آنتي بيوتيك‌ها نياز ندارند. محققان در سال ۲۰۱۲ خاطر نشان كردند كه عسل حاوي بيش از ۱۸۱ ماده طبيعي مختلف است و تاكيد مي‌كنند كه خاصيت آنتي اكسيداني و ضد ميكروبي آن دليل اصلي كمك به تسكين سرفه است.
خواص عسل براي زخم ها
در طي چند دهه گذشته، استفاده باليني از عسل به عنوان يك درمان زخم موضعي تاييد شده است. مجموعه‌اي از شواهد اين گفته را پشتيباني مي‌كند و نشان مي‌دهد كه عسل باعث بهبود زخم‌ها مي‌شود، باكتري‌ها را مي‌كشد و pH زخم و التهاب مزمن را كاهش مي‌دهد.
ساير خواص عسل طبيعي
- تنظيم كننده قند خون
- درمان ناتواني جنسي
- خاصيت چربي سوزي
- بهبود مشكلات گوارشي
- تقويت حافظه
- درمان يبوست
- بهبود بيماري قلبي
- تسكين دندان درد
- درمان روماتيسم
- تقويت لثه
- افزايش رشد در كودكان
- رفع سنگ كليه
- درمان رفلاكس معده
- مبارزه با عفونت‌ها
- پيشگيري از سرطان
- درمان آكنه
- جلوگيري از پيري زودرس
- درمان ريزش مو
- كمك به رفع بي خوابي
پيشنهاد مطالعه: مطلب «امكان دارد همزمان به كرونا و آنفولانزا مبتلا شويم؟»را در مجله سلامتي بخوانيد.
همچنين بخوانيد:
فقر ويتامين K و ۷ علامت پنهان در بدن!
۶ علامت خاموش ابتلا به پيش ديابت
با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد