سطح اكسيژن خون مقداري است كه نشان مي‌دهد گلبول‌هاي قرمز چقدر اكسيژن را حمل مي‌كنند.
اكسيژن از بيني و دهان وارد بدن شده و از ريه‌ها وارد جريان خون مي‌شود. اكسيژنِ موجود در جريان خون در جايگزيني سلول‌هاي فرسوده، تأمين انرژي لازم بدن، كمك به عملكرد سيستم ايمني و موارد ديگر مؤثر است. پايين‌بودن سطح اكسيژن خون نشان‌دهنده وجود مشكلي در ريه‌ها يا سيستم گردش خون است. در اين مطلب از مجله دلتا درباره ميزان نرمال اكسيژن خون صحبت خواهيم كرد.
چرا ميزان اكسيژن خون مهم است؟
حدود ۹۰ درصد انرژي ما از تنفس تأمين مي‌شود. سلول‌ها براي شكستن پيوندهاي شيمياييِ مولكول‌هاي غذايي (مانند قندها، كربوهيدرات‌ها و پروتئين‌ها) و آزادكردن انرژي موجود در آن‌ها به اكسيژن نياز دارند. رساندن اكسيژن به سلول‌ها و ماهيچه‌ها ما را قادر مي‌سازد كه فعاليت‌هاي بدني انجام دهيم.
اكسيژن مهم‌ترين ماده براي سلول‌هاست. تمام عملكردهاي بدن به اكسيژن وابسته‌اند. كمبود اكسيژن خون موجب مي‌شود نتوانيم فعاليت بدني داشته باشيم و احساس خستگي كنيم. در تنفس، اكسيژن از طريق ريه‌ها به سلول‌ها مي‌رسد و موجب مي‌شود مغز كار كند و قلب بتپد؛ بنابراين، بي‌شك تنفس مهم‌ترين اولويت براي بدن است. (براي خواندن مطالب مفيد و به روز سلامتي به مجله سلامتي دلتا مراجعه كنيد)
ميزان نرمال اكسيژن خون چقدر است؟
مقدار اكسيژن خون سطح اشباع اكسيژن خون ناميده مي‌شود. در اصطلاح پزشكي، مقدار اكسيژن خون در آزمايش ABG با PaO2 و در دستگاه پالس اكسي‌متر با O2 sat (SpO2) نشان داده مي‌شود. با استفاده از راهنمايي‌هاي زير مي‌توانيد معني نتايج آزمايش‌هاي خود را بهتر درك كنيد:
ميزان نرمال
ميزان نرمال اكسيژن خون در آزمايش ABG براي ريه‌هاي سالم بين ۸۰ و ۱۰۰ ميلي‌متر جيوه (mm Hg) است. اگر سطح اكسيژن خون را با دستگاه پالس اكسي‌متر اندازه‌گيري كنيد (SpO2)، ميزان نرمال اكسيژن خون معمولا رقمي بين ۹۵ و ۱۰۰ درصد است. البته اين محدوده‌ها در COPD يا ساير بيماري‌هاي ريوي صدق نمي‌كند و پزشك تعيين مي‌كند كه براي شرايط و بيماري خاص شما چه محدوده‌اي طبيعي و نرمال است؛ براي نمونه، در افراد مبتلا به COPD شديد، سطح اكسيژن خونِ (SpO2) بين ۸۸ تا ۹۲ درصد غيرمعمول نيست.
كمتر از حد طبيعي
سطح اكسيژن خون كمتر از نرمال، هيپوكسمي (Hypoxemia) ناميده مي‌شود. هيپوكسمي معمولا نگران‌كننده است. هرچه سطح اكسيژن پايين‌تر باشد، هيپوكسمي نيز شديدتر است. هيپوكسمي ممكن است به عوارض و مشكلاتي در بافت‌ها و اعضاي بدن منجر شود.
آگاهي از ميزان نرمال اكسيژن خون بسيار مهم است؛ به‌ويژه اگر به بيماري ريوي مزمن مبتلا باشيد. پزشك درمورد سطح اكسيژن قابل‌قبول و مناسب براي شما توصيه‌هايي را ارائه مي‌دهد.
پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با خواص مولتي ويتامين‌ها مطلب “مولتي ويتامين ها، فوايد، عوارض و تداخل دارويي” را از دست ندهيد.
همچنين بخوانيد:
بهترين ميوه ها براي مبتلايان به ديابت
خواص ويتامين C و علائم كمبود آن در بدن
با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد