آب نمك به خاطر خاصيت ميكروب كشي و ضدعفوني كاربرد‌هاي بسياري دارد. از جمله فوايد آب نمك نگهداري مواد غذايي، ضدعفوني كردن دهان، كنترل سرماخوردگي و ضدعفوني كردن پوست است.
از فوايد آب نمك چه مي‌دانيد؟ مطمئن باشيد با وجود اطلاعاتي كه راجع به آب نمك و فوايد آن داريد با خواندن اين مطلب از مجله دلتا متوجه مي‌شويد كه مي‌توان از آب نمك استفاده‌هاي مفيد ديگري كرد كه از آن‌ها بي خبر بوده‌‌ايد.
ضدعفوني كننده دهان
از مهمترين خواص و فوايد آب نمك خاصيت ميكروب كشي است. آب نمك به وسيله همين خاصيت ضد باكتري كه دارد مي‌تواند درد و التهاب را كاهش داده و باعث از بين رفتن عفونت دهان شود.
تسكين گلودرد
مهمترين و موثرترين روش براي پيشگيري از ابتلا به مشكلات گلو و بيماري‌هاي حلق شست و شوي مرتب و روزانه گلو با محلول آب نمك است.
پيشگيري از عفونت پا
يك كاسه آب نمك درست كنيد. پاي خود را درون آن قرار دهيد. اين كار مانع ايجاد عفونت پا مي‌شود. پس از اين كار به منظور جلوگيري از خشكي پوست از مرطوب كننده استفاده نماييد.
درمان كننده پوسيدگي دندان
نمك با خاصيت ميكروب كشي و غلظت خود ميكروب‌هاي دندان را از بين مي‌برد. به دليل ويژگي جذب بالاي آب، ميكروب‌هاي دندان به وسيله نمك نابود مي‌شود در نتيجه پوسيدگي دندان كنترل مي‌گردد. بنابراين استفاده از آب نمك بعد از مسواك و نخ دندان علاوه بر رفع بيماري‌هاي دهان و دندان باعث كاهش پوسيدگي دندان مي‌شود.
ضدعفوني كردن بيني
يكي از روش‌هاي بسيار قديمي استفاده از فوايد آب نمك به منظور بهداشت بيني است. آب نمك مي‌تواند سوراخ‌هاي بيني را از ذرات كثيف و بيماري زا تميز و ضدعفوني نمايد و همچنين باعث تقويت پوشش مخاط بيني گردد.
درمان سينوزيت
در صورت شست و شوي مرتب بيني خود با آب نمك، اثر بخشي استفاده از دارو‌هاي سينوزيت بالاتر مي‌رود و اين روش راهي موثر و كارآمد براي كاهش يا از بين بردن علايم سينوزيت در بيماران مبتلا به اين بيماري است.
پيشگيري و درمان سرماخوردگي
شست و شوي روزانه دهان و بيني و غرغره كردن با آب نمك براي درمان سرفه، سرماخوردگي، التهاب سينوس‌هاي پيشاني، بي‌خوابي، التهاب چشم، بيني و گلو، خستگي، سردرد، باز شدن مجاري تنفسي و… بسيار مفيد است.
پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با خواص سير مطلب “تاثير سير در درمان سرماخوردگي” را مطالعه كنيد.
همچنين بخوانيد:
خواص ويتامين C و علائم كمبود آن در بدن
درمان سينه پهلو به روش‌هاي پزشكي و خانگي
ميزان نرمال اكسيژن خون چقدر است؟
با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد