پف چشم

​

پف چشم‌ها ممكن است نشانه‌اي از يك بيماري بسيار جدي باشد، ليكن غالباً اين مسئله مي‌تواند به دليل استرس، افزايش سن و كمبود خواب ايجاد شده باشد. خوشبختانه، دربسياري موارد پف چشم‌ها به سادگي قابل درمان خواهد بود.

​

پف زير چشم چطور درمان مي‌شود؟ روش‌هاي از بين بردن پف چشم چيست؟ پف چشم مشكلي است كه بسياري از زنان از آن گلايه دارند و هنگام بيدار شدن از خواب با چشمان پف كرده رو به رو مي‌شوند. اگر دچار پف چشم مي‌شويد اما نمي‌دانيد چطور بايد درمانش كنيد، همراه مجله دلتا باشيد.

​

روش هاي از بين بردن پف چشم

در ادامه ساده‌ترين روش‌ها براي درمان پف چشم را معرفي كرده‌ايم كه به‌راحتي مي‌توانيد در خانه انجام‌ دهيد.

1. براي از بين بردن پف چشم، خوب بخوابيد

خوب خوابيدن به درمان پف چشم كمك مي‌كند، پس خواب شبانه و استراحت روزانه را جدي بگيريد. هنگام خواب از بالشت حجيم استفاده كنيد تا از تجمع مايعات در صورت جلوگيري شود.

​

1. پاشيدن آب سرد به صورت

صبح كه از خواب بيدار مي‌شويد، آب سرد به صورت‌تان بپاشيد. اين كار باعث گشاد شدن رگ‌هاي پوست مي‌شود و بلافاصله منافذ پوست را جمع مي‌كند، بنابراين پف دور چشم كاهش مي‌يابد.

1. از بين بردن پف چشم با يخ

يخ ‌مي‌تواند تورم و پف چشم را تسكين دهد و باعث انقباض رگ‌ها گردد. چند قطعه يخ را درون حوله پيچيده و روي چشم بگذاريد.

1. درمان پف زير چشم با سيب زميني

بله! سيب زميني به درمان پف زير چشم كم مي‌كند. يك سيب زميني خام را (بعد از اينكه چند دقيقه‌اي آن را در يخچال خنك كرديد) دو تكه كنيد و بعد چشم‌هايتان را بسته و هر تكه را روي يكي از چشم‌ها قرار دهيد. طوري سيب زميني‌ را روي چشم‌ها بگذاريد كه نواحي پف كرده زير چشم‌ را در بر بگيرد و بگذاريد كه ۲۰-۱۵ دقيقه بمانند. بعد از اين مدت خواهيد ديد كه پف زير چشم‌ها كمتر مي‌شوند.

1. درمان پف چشم با خيار

خيار يكي از موثرترين روش درمان پف چشم است. برش‌هاي نازك خيار را درون يخچال بگذاريد تا كاملاً سرد شود. سپس آن‌ها را به مدت ۱۰ دقيقه روي چشمان خود قرار دهيد.

​

1. درمان پف زير چشم با آب نمك

براي درمان پف چشم، نصف قاشق چاي‌خوري نمك را در ۴ فنجان آب گرم مخلوط كنيد و به كمك پنبه، آب نمك را به پلك‌ها و اطراف چشم بماليد. اين عمل را چندبار تكرار كنيد.

1. درمان پف چشم با آلوئه‌ورا

گياه آلوئه‌ورا سرشار از ويتامين E و آنتي اكسيدان است. ژل داخل برگ را به آرامي زير چشم بماليد و مطمئن باشيد كه اين عمل به تغذيه پوست، كاهش چين و چروك، بهبود جريان خون و كاهش مايعات زير پوست كمك فراواني خواهد كرد.

1. نوشيدن آب به درمان پف چشم كمك مي‌كند

نوشيدن آب كافي به درمان تورم چشم كمك مي‌كند. روزانه حداقل ۶ الي ۸ ليوان آب بنوشيد و از مصرف غذاهاي پرنمك خودداري كنيد.

​

همچنين بخوانيد:

علائم كم آبي بدن را بشناسيد!

رفع گرفتگي بيني با روش‌هاي ساده

طريقه درست نشستن پشت ميز كار

تقويت عملكرد مغز با پنج ماده غذايي مفيد

درمان خانگي خشكي چشم

با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد

​