براي درمان سينه پهلو حتما بايد به پزشك مراجعه كرد، اما روش‌هاي خانگي مي‌توانند روند درمان را بهبود بخشند. از اين رو براي تسريع روند درمان و پيشگيري از عوارض ذات الريه لازم است از درمان‌هاي دارويي و خانگي بطور همزمان استفاده كنيد.
سينه پهلو را با نام‌هاي ديگري از قبيل ذات الريه يا پنوموني نيز مي‌شناسيم. اين بيماري، يك اختلال التهابي ريه‌ها، ناشي از عفونت مسير‌هاي عبور هواست. ذات الريه يك وضعيت جدي پزشكي محسوب مي‌شود و روش‌هاي خانگي به تنهايي نمي‌توانند براي درمان آن كافي باشند، اما كمك كننده هستند. عفونت پنوموني ممكن است به حدي بحراني باشد كه زندگي فرد را تهديد كنند. بنابراين ضروري است كه براي تشخيص و درمان سينه پهلو، سريعا به پزشك مراجعه شود. استفاده تركيبي از درمان‌هاي پزشكي و داروهاي خانگي مي‌تواند به بسياري از افراد كمك كند، تا علائم سينه پهلو را مديريت كنند. در ادامه اين مطلب از مجله دلتا درباره درمان سينه پهلو صحبت خواهيم كرد.
درمان پزشكي سينه پهلو
درمان‌هاي خاص به نوع و شدت ذات الريه، سن بيمار و سلامت كلي او بستگي دارد. راهكارهاي درمان ذات الريه عبارتند از:
- آنتي بيوتيك ها: اين دارو‌ها براي درمان ذات الريه باكتريايي تجويز مي‌شوند.
- داروي ضد سرفه: دارو براي كاهش ميزان سرفه تجويز مي‌شود تا فرد بتواند بهتر استراحت كند. از آنجايي كه سرفه كمك مي‌كند مايع درون ريه خارج بشود، خوب نيست كه كاملا آن را از بين ببريد.
- داروهاي تب بر/ مسكن: بيمار مي‌تواند از اين دارو‌ها به ميزان مورد نياز، براي كاهش تب و ناراحتي استفاده كند. اين دارو‌ها شامل آسپرين، ايبوپروفن (آدويل، موترين و سايرين) و استامينوفن هستند.
راهكارهاي خانگي براي كمك به درمان سينه پهلو
اگرچه سينه پهلو را بايد يك مورد جدي پزشكي در نظر گرفته و سريعا به پزشك مراجعه كرد، اما همراه با درمان دارويي بعضي از داروهاي خانگي نيز مي‌تواند در بهبود علائم موثر باشند.
۱. درمان سرفه ناشي از سينه پهلو
همانطور كه گفتيم، سرفه اگرچه ايجاد ناراحتي مي‌كند، اما براي روند بهبود و درمان، ضروري است و متوقف كردن آن به طور كامل توصيه نمي‌شود. البته مي‌توان از شدت سرفه كاست و چند راه ساده براي اين منظور وجود دارد.
-
نعناع فلفلي، اكاليپتوس و دم نوش شنبليله
بسياري از دمنوش‌هاي گرم طبيعي، مي‌توانند به تسكين خارش و درد گلو كمك كنند، اما گياهاني مانند نعناع فلفلي و اكاليپتوس، تاثير بيشتري در اين مورد دارد.
-
غرغره كردن آب نمك
مخاطي كه در گلو و سينه وجود دارد، مي‌تواند سرفه و سوزش را افزايش دهد. قرقره كردن با آب گرم، مي‌تواند خلط و ميكروب‌هاي موجود در گلو را از بين ببرد، كه اين خود مقداري تسكين دهنده است.
۲. درمان تنگي نفس ناشي از ذات الريه
يكي از علائم سينه پهلو، تنگي نفس (نفس‌هاي سطحي و سريع) است. براي كمك به درمان آن در كنار استفاده از دارو، مي‌توانيد روش‌هاي زير را امتحان كنيد.
-
كافئين
نوشيدن مقدار كمي كافئين، مانند يك فنجان قهوه، چاي سبز يا سياه، ممكن است به كاهش علائم سينه پهلو كمك كند. كافئين مي‌تواند در باز كردن راه‌هاي ريه تاثير گذار باشد، كه در نتيجه فرد احساس راحتي بيشتري در حين تنفس خواهد داشت.
- هواي گرم و مرطوب
هواي گرم و مرطوب نيز مي‌تواند در كاهش سختي تنفس و جلوگيري از خشكي گلو كمك كننده باشد. در اين خصوص تنفس در هواي بخارآلود حمام يا نفس كشيدن روي يك ظرف حاوي چاي گرم مي‌تواند، مفيد باشد.
-
استراحت
استراحت كردن براي بازتوليد و بهبود سلامت سلول‌ها در بدن حياتي است، اما مي‌تواند به طور خاص تر، به بهبود تنگي نفس كمك كند. فشار فيزيكي، در طول مدت بيماري پنوموني بايد به حداقل برسد.
۳. درمان لرز ناشي از سينه پهلو
لرز نيز اغلب يكي از علائم ثانويه ناشي از تب است. زماني كه تب به پايان مي‌رسد، بدن ممكن است شروع به لرزيدن كند. نوشيدن مايعات گرم مي‌تواند به گرم كردن بدن و جلوگيري از لرز كمك كند. آب گرم، دمنوش‌هاي گرم، چاي، سوپ و … همزمان با آبرساني به بدن، آن را گرم نگاه دارند.
علاوه بر موارد فوق، برخي تركيبات اضافي ديگر نيز براي كمك به بدن در مبارزه با باكتري ها، ويروس‌ها و قارچ‌ها وجود دارد. از مهمترين اين تركيبات مي‌توان اشاره كرد به:
- سير
- عسل
- فلفل هندي
- روغن درخت چاي
- گياه سرخارگل (اكيناسه)
همچنين بخوانيد:
درمان زخم معده با عسل، معجزه‌اي طبيعي و مطمئن
راه حل مشكل بخار عينك به دليل زدن ماسك
با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد