سرطان‌

بالا بردن سطح اطلاعات در مورد علائم سرطان كه يكي از مهم‌ترين عوامل مرگ‌ومير در دنيا شناخته مي‌شود، براي هر كسي لازم و ضروري است.

توجه داشته باشيد كه موارد اشاره‌ شده در اين مقاله به‌ خودي‌خود براي تشخيص بيماري كافي نيستند. اما مي‌توانند سرنخ‌هايي براي شما و پزشك باشند تا بتوانيد در اسرع وقت مشكل را پيداكرده و به دنبال پيگيري درمان باشيد زيرا مهم‌ترين قدم براي درمان سرطان، تشخيص زودهنگام آن است. همراه مجله دلتا باشيد تا با علائم و نشانه هاي سرطان آشنا شويد.

تغييرات پوستي و خال‌ها

يك نقطه جديد روي پوست يا خالي كه تغيير اندازه، شكل يا رنگ داده است، مي‌تواند نشانه سرطان پوست باشد. لكه‌هاي رنگي و يا خال‌هايي كه مانند ساير نقاط بدن به نظر نمي‌رسند نيز مي‌توانند هشداري براي سرطان محسوب شوند.

سرفه‌هاي درمان‌نشده

اگر سيگار نمي‌كشيد، سرفه‌هاي آزاردهنده معمولا در اثر آبريزش بيني، آسم، رفلكس معده يا عفونت باكتريايي در گلو ايجاد مي‌شوند. اما اگر سرفه شما از بين نمي‌رود به‌خصوص اگر سيگاري هستيد، به پزشك مراجعه كنيد.

تغييرات در نوك پستان‌ها

بازهم تاكيد مي‌كنيم اكثر تغييرات در سينه‌ها سرطاني نيستند با اين‌حال، بازهم مهم است كه با مشاهده اين تغييرات براي بررسي‌هاي بيشتر به پزشك مراجعه كنيد. هرگونه توده، تغيير يا ترشح نوك سينه، قرمزي يا التهاب و درد در سينه علائم هشداردهنده‌اي براي سرطان پستان هستند كه بايد تحت معاينه پزشك قرار گيرند.

نفخ مداوم

نفخ به دليل مشكلات گوارشي و يا خوردن برخي مواد غذايي نفاخ بسيار شايع است و بسياري از افراد به آن توجه ويژه‌اي ندارند و سعي مي‌كنند تا با درمان‌هاي خانگي با آن مقابله نمايند. اگر نفخ براي مدت طولاني تداوم داشته باشد و برطرف نشود و يا همراه با احساس خستگي، كاهش وزن يا كمردرد باشد، بايد مورد بررسي قرار گيرد.

اختلال در ادرار كردن

بسياري از مردان با افزايش سن دچار اختلالاتي در مجاري ادراري خود مي‌شوند ازجمله تكرر ادرار، بي‌اختياري در ادرار، نشت ادرار و جريان ضعيف آن. معمولا اين‌ها نشانه‌هاي بزرگي پروستات هستند، اما مي‌توانند به معناي سرطان پروستات نيز باشند.

تورم غدد لنفاوي

اين غدد كوچك و لوبيايي شكل در گردن، زير بغل و ساير نقاط بدن وجود دارند. تورم غدد لنفاوي، اغلب به اين معني است كه شما در حال مبارزه با عفونتي مانند سرماخوردگي يا گلودرد استرپتوكوكي هستيد اما برخي از سرطان‌ها مانند لنفوم و لوسمي نيز مي‌توانند باعث اين نوع تورم شوند.

دفع خون در ادرار و مدفوع

دفع خون در ادرار و مدفوع مي‌تواند به دلايل مختلفي رخ دهد. مدفوع خوني احتمالا ناشي از وريدهاي متورم و ملتهب در بيماري هموروئيد است، اما در اين مواقع سرطان روده بزرگ هم محتمل است.

تغييرات بيضه

تورم يا وجود توده در بيضه‌ها شايع‌ترين علامت سرطان بيضه است. گاهي اوقات، بعضي از مردان ممكن است فقط احساس سنگيني در قسمت پايين شكم يا كيسه بيضه خود داشته باشند يا احساس تغيير سايز و بزرگ شدن در بيضه‌ها را داشته باشند.

اختلال در خونريزي قاعدگي

يكي از علائم و نشانه هاي سرطان اختلال در خونريزي قاعدگي است. اگر بدون هيچ دليل موجهي و يا بعد از رابطه جنسي، ترشحات خوني و يا خونريزي‌هاي سنگين‌تري داريد، با متخصص زنان و زايمان مشورت كنيد. اگر علاقمند هستيد بيشتر درباره بيماري‌هاي خاموش زنان بدانيد مطلب علائمي كه خبر از يك بيماري مرگبار مي‌دهند را بخوانيد.

كاهش وزن ناگهاني و بدون دليل

كاهش وزني كه به دليل تغيير رژيم غذايي و يا ورزش نباشد مي‌تواند بر اثر مشكلاتي مانند استرس يا اختلالات تيروئيد مانند پركاري تيروئيد رخ دهد. اما بايد به ميزان كاهش وزن و مدت‌زمان آن توجه داشت.

پيشنهاد مطالعه: از شما دعوت مي‌كنيم مطلب علائم و كمك‌هاي اوليه سكته مغزي را بشناسيد تا زنده بمانيد! را بخوانيد.

​

مردان بيشتر از زنان دچار سرطان پوست مي‌شوند. همچنين شانس ابتلاي افراد بالاي شصت سال به اين نوع سرطان بيشتر از ساير گروه‌هاي سني است.

​

سرطان پوست يكي از شايع‌ترين انواع سرطان است كه بيش از ۹۰ درصد به دليل قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش خورشيد مبتلا مي‌شود. سرطاني كه اگر در مراحل اوليه شناسايي شود، ميزان مرگ و مير بسيار كمي به همراه دارد و قابل درمان است. با مجله دلتا همراه باشيد.

عامل بروز سرطان پوست

در حال حاضر سرطان پوست به سه دسته سرطان‌هاي  پايه‌اي (BCC)، سرطان سلول‌هاي سنگفرشي (SCC) و ملانوما يا سلول‌هاي رنگدانه‌اي پوست تقسيم بندي مي‌شود كه شايع‌ترين آن‌ها سرطان‌هاي پايه‌اي است. اين نوع سرطان هم اكنون به علت عوامل مختلف در ايران بسيار شايع است.
مهمترين عوامل ايجاد اين نوع سرطان در ايران عدم مراقبت درست كساني كه در معرض آفتاب قرار دارند است. معمولا اين افراد پس از گذشت سي الي پنجاه سال دچار سرطان از نوع پايه‌اي مي‌شوند.
معمولا اين نوع سرطان به جز نوع ملانوما با ايجاد يك ضايعه پوستي ساده و بدون علامت در نواحي كه در معرض نور خورشيد قرار دارد، به وجود مي‌آيد؛ سرطان ملانوما حتي در نواحي پشت تنه و پوشيده كه در معرض آفتاب قرار ندارند نيز ايجاد مي‌شود.
مبتلايان به سرطان‌هاي پايه‌اي ممكن است، به مدت ده سال داراي عارضه باشند اما پس از گذشت چند سال به علت خونويزي و تهاجم يافتن به نزد پزشك مراجعه مي‌كنند و متخصصان پوست پس از نمونه برداري سرطان پوست را تشخيص مي‌دهند.

راه‌هاي درماني

بنابر نوع و ميزان پيشرويي سرطان، جراحي به صورت محدود يا وسيع انجام مي‌شود. اغلب سرطان‌هاي پوست با عمل جراحي بهبود پيدا مي‌كند و احتمال بازگشت سرطان در اين افراد بسيار كم است. كساني كه يك‌بار اين سرطان را گرفته‌اند، احتمال ابتلاي مجدد به اين بيماري بيشتر از افراد ديگر است.
در حال حاضر مراقبت داروي خاصي براي پيشگيري از اين مساله وجود ندارد. تنها راه پيشگيري از ايجاد سرطان پوست، مراقبت از پوست، قرار نگرفتن طولاني مدت در معرض آفتاب، استفاده از ضد آفتاب، دستكش و كلاه است.
معمولا افرادي كه پوست روشن‌تري دارند و در مناطق آفتاب خيز زندگي مي‌كند، شانس بيشتري براي ابتلا به اين بيماري دارند.

پيشنهاد مطالعه: مطلب «علت خون دماغ چيست؟» ، مجله سلامتي را دنبال كنيد.

همچنين بخوانيد:

درمان پير چشمي تا كبد چرب با آب هويج!

علت خون دماغ چيست؟

درباره قرص جوشان چه مي‌دانيد؟

كاهش سطح كلسترول با تمرين ورزشي

خوردني‌هاي سرطان‌زا را بشناسيد!

با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد

​

​

كم‌ترين ميزان تحرك مانند پياده‌روي مي‌تواند خطر ابتلا به سرطان را كاهش دهد. همچنين انجام روزانه ۳۰ دقيقه فعاليت سبك موجب كاهش ۳۰ درصدي خطر ابتلا به سرطان مي‌شود.

​

سرطان بر اثر رشد كنترل‌نشده سلول‌ها شكل مي‌گيرد. در اين مطلب چهار عامل سرطان كه در سال ۲۰۲۰ ميلادي شناسايي شدند، به اختصار معرفي مي‌كنيم. با مجله دلتا همراه باشيد.

مصرف آسپيرين توسط سالمندان

پيش از اين، مصرف آسپرين به عنوان دارويي براي جلوگيري از ابتلا به بيماري‌هاي قلبي و سرطان در سنين پيري توصيه مي‌شد، اما انستيتيوي ملي سرطان آمريكا در سال ۲۰۲۰ ميلادي اعلام كرد كه بر اساس يك تحقيق گسترده، اين دارو موجب افزايش ۲۰ درصدي خطر ابتلاي سالمندان بالاي ۷۰ سال به سرطان پيشرفته و افزايش ۳۰ درصدي خطر مرگ آن‌ها در اثر اين بيماري مي‌شود.

رنگ موها عامل سرطان

در سال ۲۰۲۰ ميلادي مشخص شد استفاده از رنگ موهاي دائمي مي‌تواند موجب بروز نوعي اختلال هورموني در زنان شود كه باعث افزايش خطر ابتلا به سرطان سينه، تخمدان و سلول پايه‌اي مي‌شود. با وجود اين محققان نتوانستند بين رنگ‌موهاي موقت و افزايش خطر ابتلا به سرطان ارتباط معناداري بيابند.

مصرف داروي كاهش وزن (Belviq) عامل سرطان است

در سال ۲۰۲۰ ميلادي، سازمان غذا و داروي آمريكا اين داروي محبوب را تحت آزمايش ايمني قرار داد و مشخص شد مصرف اين دارو با افزايش خطر ابتلا به سرطان، ارتباط دارد. شركت توليد كننده اين دارو در ماه فوريه به طور داوطلبانه اقدام به جمع‌آوري دارو از بازار كرد.

البته اين شركت در وبسايت اختصاصي داروي خود اعلام كرد كه نتايج آزمايش را به گونه‌اي متفاوت با سازمان غذا و دارو تفسير كرده و معتقد است، فوايد اين دارو بسيار بيشتر از مضرات آن‌ است. اين دارو به كشورهاي مختلف نيز صادر شده بود.

نشستن بيش از اندازه

محققان با آزمايش روي هشت هزار داوطلب در سال ۲۰۲۰ ميلادي دريافتند افرادي كه كم‌ترين ميزان تحرك را دارند، بيش از سايرين در معرض ابتلا به انواع سرطان در طول يك دوره پنج ساله هستند. در اين تحقيقات از ردگيرهاي فعاليت استفاده شد تا وضعيت سلامت جسماني داوطلبان در طول دوره تحقيقات به طور دقيق سنجيده شود. در نتيجه مشخص شد، افرادي كه مدت زمان زيادي را در وضعيت نشسته به سر مي‌برند؛ در معرض بالاترين خطر ابتلا به سرطان قرار دارند.

​

نشستن طولاني مدت و بي‌تحركي از ۱۴ طريق مختلف از جمله سرطان، بيماري‌هاي قلبي، سكته، ديابت، بيماري‌هاي كليوي، افسردگي و خودكشي، بيماري مزمن انسدادي ريه، بيماري‌هاي ريوي، بيماري‌هاي كبد، زخم معده و ساير بيماري‌هاي گوارشي، پاركينسون، آلزايمر، اختلالات عصبي و اختلالات اسكلتي عضلاني، مي‌تواند در افزايش احتمال مرگ زودرس نقش داشته باشد.

علاوه بر اين بر اساس ساير تحقيقات، نشستن طولاني با افزايش تري گليسيريد، قند و فشار خون و همچنين مقاومت در برابر انسولين ارتباط دارد.

پيشنهاد مطالعه: براي مطالعه مطلب «۵ نشانه بارز سرطان كليه!»  مجله سلامتي دلتا را دنبال كنيد.

همچنين بخوانيد:

فقر ويتامين K و ۷ علامت پنهان در بدن!

ويتامين C؛ ويتامين همه فن حريف!

گياهي كه مي‌تواند ديابت را كنترل كند

بعد از خواندن اين مطلب خيارشور بيشتري مصرف مي‌كنيد!

درد مقطعي قفسه سينه به چه معنا است؟

با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد

​

​

در مناطقي از جهان كه سطح سلنيوم خاك بالا است، مرگ و مير كمتري ناشي از سرطان ريه، سينه، روده بزرگ، تخمدان، گردن رحم، مثانه، لوزالمعده و سرطان مري گزارش شده است.

​

هيچ ماده غذايي به تنهايي نمي‌تواند ريسك ابتلا به سرطان را كاهش دهد ولي تركيب مناسبي از مواد غذايي گوناگون حاوي ويتامين‌ها و مواد معدني، مي‌تواند اين خطر را تا حد زيادي كاهش دهد و سلامت بدن را تضمين كند. با مطلب « ويتامين هاي ضد سرطان » مجله اينترنتي دلتا همراه ما باشيد.

ويتامين هاي ضد سرطان

سلنيوم: از آن‌جا كه بدن نياز كمي به اين ماده معدني دارد، انجمن سرطان آمريكا توصيه كرده است كه با يك رژيم غذايي سالم و همراه با مقدار زيادي ميوه و سبزيجات مي‌توان اين ميزان سلنيوم را به دست آورد. آجيل، غذاهاي دريايي، غلات سبوس دار، گوشت و مرغ، نيز حاوي سلنيوم است.

امگا ۳: خانم‌هايي كه دو بار در هفته ماهي‌هاي چرب مصرف مي‌كنند كمتر دچار ابتلا به سرطان آندومتر مي‌شوند. با اين حال روغن ماهي فوايد ديگري هم دارد از جمله اين كه منجر به جلوگيري از بيماري قلبي يا سكته مغزي مي‌شود ضمن اين كه با كاهش خطر ابتلا به افسردگي نيز ارتباط دارد.

بتاكاروتن: بتاكاروتن نوعي آنتي ‌اكسيدان مرتبط با ويتامين‎ A ‎است كه در ميوه‌‌ها و سبزيجات به رنگ نارنجي وجود دارد. هويج، طالبي، كدوحلوايي، زردآلو و انبه و همچنين سبزيجات با برگ سبز مانند اسفناج و كلم منابع غني بتاكاروتن است، كه مي‌تواند موجب كاهش خطر بروز‎ سرطان ‎‏‌شود.

ويتامين D: كساني كه سطوح بالاي ويتامين D را دريافت مي‌كنند، در معرض خطر كمتري از ابتلا به سرطان سينه، تخمدان، كليه، روده، پانكراس، پروستات و سرطان‌هاي ديگر هستند. بيش از ۹۰ درصد از ويتامين D از راه نور خورشيد سنتز مي‌شود.

كوركومين: كوركومين، ماده فعال بيولوژيك زردچوبه، علاوه بر اثرات آنتي ‌اكسيداني و ضد التهابي، اثرات ضد سرطاني و ويژگي‌هاي ممانعت از ايجاد سرطان را هم دارد.

ويتامين هاي گروه B: ويتامين‌هاي گروه B از جمله اسيد فوليك يا همان ويتامين B9، مي‌تواند خطر ابتلا به برخي سرطان‌ها را كاهش دهد. افرادي كه اسيد فوليك بيشتري دريافت مي‌كنند، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان كبد كمتر است.

آنتي اكسيدان‌ها: افرادي كه مواد غذايي سرشار از آنتي اكسيدان‌ها مانند چاي سبز مي‌نوشند و از سيگار اجتناب مي‌كنند، كمتر در معرض خطر سرطان مري هستند.

پيشنهاد مطالعه: مطلب “علايم اوليه سرطان معده“ را در مجله سلامتي مطالعه كنيد.

همچنين بخوانيد:

علائم كمبود ويتامين B12

غذاهايي كه بيماران كرونايي نبايد بخورند!

عوارض مصرف نمك زياد

مازوت، خطر جديد پايتخت!

مسموميت بر اثر آلودگي هوا

با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد

​

​

سرطان معده به شرايطي گفته مي‌شود كه سلول‌هاي سرطان روي پوشش داخلي معده ايجاد شده باشد.

​

بسياري از ما در زندگي‌ بارها دچار معده ‌درد مي‌شويم؛ اما براي اينكه بدانيم دچار سرطان معده شده‌ايم يا نه، بايد به‌دنبال چه علايمي بگرديم؟ در مجله دلتا به بررسي علايم اوليه سرطان معده مي‌پردازيم.

علايم اوليه سرطان معده

احساس نفخ، سوزش سر دل، حالت تهوع و احساس ناخوشي از علايم اوليه سرطان معده هستند. اين علايم در بسياري از مشكلات گوارشي مشاهده مي‌شود. به همين دليل، در بيشتر موارد، سرطان معده دير تشخيص داده مي‌شود و به سلامت فرد آسيب مي‌زند. مشاهده علايم زير شايد به معناي بروز سرطان معده نباشد اما در صورت مشاهده، فرد بايد به پزشك مراجعه كند.

۱. كاهش وزن بدون دليل

كاهش وزن بدون دليل از مهم‌ترين علايم بروز اين بيماري است.

۲. احساس خستگي جدي

اين امر ممكن است به ‌دليل از دست‌ دادن خون باشد. احساس خستگي همراه با كاهش وزن غيرمنتظره ممكن است يكي از علايم اوليه باشد. ازدست‌دادن خون مي‌تواند به كم‌خوني منجر شود كه به‌ معناي كاهش گلبول‌هاي قرمز خون بوده و يكي از دلايل بروز خستگي است.

۳. وجود خون در مدفوع و استفراغ

اين نشانه چندان رايج نيست، ولي ممكن است در فرد مشاهده شود. در اين حالت، مدفوع با رگه‌هاي سياه و تيره ديده مي‌شود. اين امر ممكن است به‌خاطر خونريزي در معده يا قسمت‌هاي بالايي روده باريك باشد.

​

۴. احساس سيري

احساس سيري، حتي وقتي مقدار كمي غذا خورده‌ايد، يكي از علايم اوليه سرطان معده است. بسياري از مبتلايان به سرطان معده، حتي پس از خوردن مقدار كمي غذا، در قسمت بالايي شكمشان احساس پري مي‌كنند.

۵. تغيير عادات مربوط به دفع مدفوع

ممكن است فرد موارد زيادي از يبوست و اسهال را تجربه كند كه براي او عادي نيست.

۶. علايم ناراحتي گوارشي كه از بين نمي‌روند

براي مثال، ممكن است فرد حالت تهوع يا ناراحتي شكمي داشته باشد كه براي بيش از چند روز ادامه ‌يابد.

۷. وجود علايم گوارشي كه قبلا تجربه نكرده‌ايد

رفلاكس، كه در آن محتويات از معده به‌سمت مري مي‌آيد، يكي از مثال‌هاي اين حالت است.

پيشنهاد مطالعه: براي مطالعه مطلب «با نشانه هاي سرطان آشنا شويد» ، مجله سلامتي دلتا را دنبال كنيد.

همچنين بخوانيد:

علائم كمبود ويتامين B12

چه كساني در اولويت تزريق واكسن كرونا هستند؟

زمان طلايي در سكته مغزي

علت ايجاد سنگ كليه

با ميوه‌ها لاغر شويد !

با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد

​

​

سرطان معده به شرايطي گفته مي‌شود كه سلول‌هاي سرطان روي پوشش داخلي معده ايجاد شده باشد.

​

بسياري از ما در زندگي‌ بارها دچار معده ‌درد مي‌شويم؛ اما براي اينكه بدانيم دچار سرطان معده شده‌ايم يا نه، بايد به‌دنبال چه علايمي بگرديم؟ در مجله دلتا به بررسي علايم اوليه سرطان معده مي‌پردازيم.

علايم اوليه سرطان معده

احساس نفخ، سوزش سر دل، حالت تهوع و احساس ناخوشي از علايم اوليه سرطان معده هستند. اين علايم در بسياري از مشكلات گوارشي مشاهده مي‌شود. به همين دليل، در بيشتر موارد، سرطان معده دير تشخيص داده مي‌شود و به سلامت فرد آسيب مي‌زند. مشاهده علايم زير شايد به معناي بروز سرطان معده نباشد اما در صورت مشاهده، فرد بايد به پزشك مراجعه كند.

۱. كاهش وزن بدون دليل

كاهش وزن بدون دليل از مهم‌ترين علايم بروز اين بيماري است.

۲. احساس خستگي جدي

اين امر ممكن است به ‌دليل از دست‌ دادن خون باشد. احساس خستگي همراه با كاهش وزن غيرمنتظره ممكن است يكي از علايم اوليه باشد. ازدست‌دادن خون مي‌تواند به كم‌خوني منجر شود كه به‌ معناي كاهش گلبول‌هاي قرمز خون بوده و يكي از دلايل بروز خستگي است.

۳. وجود خون در مدفوع و استفراغ

اين نشانه چندان رايج نيست، ولي ممكن است در فرد مشاهده شود. در اين حالت، مدفوع با رگه‌هاي سياه و تيره ديده مي‌شود. اين امر ممكن است به‌خاطر خونريزي در معده يا قسمت‌هاي بالايي روده باريك باشد.

​

۴. احساس سيري

احساس سيري، حتي وقتي مقدار كمي غذا خورده‌ايد، يكي از علايم اوليه سرطان معده است. بسياري از مبتلايان به سرطان معده، حتي پس از خوردن مقدار كمي غذا، در قسمت بالايي شكمشان احساس پري مي‌كنند.

۵. تغيير عادات مربوط به دفع مدفوع

ممكن است فرد موارد زيادي از يبوست و اسهال را تجربه كند كه براي او عادي نيست.

۶. علايم ناراحتي گوارشي كه از بين نمي‌روند

براي مثال، ممكن است فرد حالت تهوع يا ناراحتي شكمي داشته باشد كه براي بيش از چند روز ادامه ‌يابد.

۷. وجود علايم گوارشي كه قبلا تجربه نكرده‌ايد

رفلاكس، كه در آن محتويات از معده به‌سمت مري مي‌آيد، يكي از مثال‌هاي اين حالت است.

پيشنهاد مطالعه: براي مطالعه مطلب «با نشانه هاي سرطان آشنا شويد» ، مجله سلامتي دلتا را دنبال كنيد.

همچنين بخوانيد:

علائم كمبود ويتامين B12

چه كساني در اولويت تزريق واكسن كرونا هستند؟

زمان طلايي در سكته مغزي

علت ايجاد سنگ كليه

با ميوه‌ها لاغر شويد !

با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد

​

​

از خواص سير پخته مي‌توان به كاهش فشار خون و كلسترول، بهبود سيستم گوارش، پيشگيري از سرطان، تقويت سيستم ايمني و درمان آبسه و ترك خوردگي پوست اشاره كرد.

​

چقدر با خواص سير پخته آشنايي داريد؟ سير يك عضو پر خاصيت از خانواده‌ پياز است كه مي‌تواند به تنهايي خورده شود يا براي بهبود عطر و طعم به انواع غذا‌ها اضافه شود. به دليل بو و طعم تند سير برخي از افراد تمايلي به استفاده از سيرخام ندارند. يك روش آسان براي از بين بردن بوي تند سير، پختن است. در اين نوشتار از مجله دلتا درباره خواص سير پخته صحبت خواهيم كرد.

سلامت قلب و عروق

يكي از خواص سير پخته افزايش سلامت قلب و سيستم قلبي-عروقي است. سير براي كاهش فشار خون مفيد است و بسياري از پزشكان به كساني كه فشار خون بالا دارند مصرف سير را توصيه مي‌كنند. همچنين سير مي‌تواند كلسترول بد را كاهش دهد و از مسدود شدن عروق جلوگيري كند.

​

پيشگيري از سرطان

از خواص سير پخته مي‌توان به پيشگيري از سرطان اشاره كرد. سير پخته علاوه بر اينكه به بدن شما براي مبارزه با سرماخوردگي و عفونت كمك مي‌كند، براي پيشگيري از سرطان به ويژه سرطان‌هاي دستگاه گوارش مفيد است.

سلامت دستگاه گوارش

اگر به مشكلات گوارشي همچون سندروم روده تحريك پذير يا بيماري رفلاكس معده دچار هستيد، مصرف سير پخته مي‌تواند علائمي مانند سوزش سر دل، حالت تهوع، رودل و سوء هاضمه را كاهش دهد.

تقويت سيستم ايمني

يكي ديگر از خواص سير پخته تقويت سيستم ايمني است. سير به دليل خاصيت آنتي باكتريايي مي‌تواند سيستم ايمني را تقويت و به مبارزه با باكتري‌ها و بيماري‌ها كمك كند؛ بنابراين دفعه بعد كه احساس كرديد در حال سرماخوردگي هستيد يا يك نفر در محل كار يا خانه‌ شما سرما خورده است، براي پيشگيري از سرما خوردگي سير بخوريد.

همچنين بخوانيد:

ورم معده، علائم و درمان آن

درمان خانگي سرماخوردگي با داروهاي گياهي

معجزه خوردن روزانه يك حبه سير با معده خالي

همه چيز درباره خواص تربچه

باورهاي غلط در مورد كرونا

با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد

​

​

ويروس كرونا دغدغه اصلي اين روزهاي ماست. همه تلاش مي‌كنيم با رعايت توصيه‌هاي بهداشتي متخصصان، سلامت خود و جامعه را حفظ كنيم؛ اما افرادي كه دچار بيماري‌هاي زمينه‌اي‌اند ممكن است سؤالات و نگراني‌هاي بيشتري داشته باشند. بيماري‌هاي زمينه‌اي ممكن است احتمال ابتلا به كرونا را افزايش دهد

​

سرطان يكي از همين بيماري‌هاست؛ اما سرطان چطور احتمال ابتلا را افزايش مي‌دهد؟ افراد مبتلا به سرطان براي پيشگيري از ابتلا چه كاري مي‌توانند انجام دهند؟ اگر مبتلا به سرطان هستيد يا بوده‌ايد، اين مطلب برخي از نگراني‌هايتان را برطرف مي‌كند. در ادامه اين مطلب از مجله دلتا، به مهم‌ترين سؤالات درمورد كرونا و سرطان پاسخ مي‌دهيم.

آيا سرطان احتمال ابتلا به كوويد ۱۹ را بيشتر مي‌كند؟

امسال به‌دليل شيوع كوويد ۱۹، تزريق واكسن آنفولانزا (پس از مشورت با پزشك)‌ نسبت به سال‌هاي گذشته اهميت بيشتري دارد. اين موضوع در افراد مبتلا به سرطان اهميت دوچنداني دارد، چون برخي از روش‌هاي درماني سرطان باعث ضعيف‌شدن سيستم ايمني فرد مي‌شوند.

احتمال ابتلا به نوع شديد كوويد ۱۹ و آنفولانزا در مبتلايان به سرطان بيشتر است.

​

البته عوامل زيادي مي‌توانند احتمال ابتلا به نوع شديد كوويد ۱۹ را افزايش دهند. برخي از اين عوامل عبارت‌اند از:

• آسم
• ديابت
• اضافه‌وزن
• سابقه سيگاركشيدن
• سابقه پيوند عضو يا پيوند مغز استخوان
• بيماري هاي قلبي، بيماري هاي ريوي، بيماي هاي كليوي و كبدي
• نقص در سيستم ايمني (ابتلا به ايدز و…)
• مصرف طولاني‌‌مدت داروهايي نظير كورتون كه ضعف سيستم ايمني يكي از عوارض آن‌هاست.

آيا احتمال ابتلا به نوع شديد كرونا در فرد بهبوديافته از سرطان بيشتر است؟

در افرادي كه سرطان آن‌ها درمان شده است، ممكن است ضعف سيستم ايمني پس از بهبودي همچنان ادامه داشته باشد؛ اما هنوز رابطه بين سابقه ابتلا به سرطان و احتمال ابتلا به نوع شديد كوويد ۱۹ مشخص نيست. بهتر است اين افراد نگراني‌هاي خود را با پزشك در ميان بگذارند.

​

افراد داراي سابقه ابتلا و مبتلايان به سرطان چگونه از خودشان مراقبت كنند؟

در حال حاضر، واكسني براي پيشگيري از ابتلا به كوويد ۱۹ و درمان مشخصي براي اين بيماري وجود ندارد. بهترين راه براي پيشگيري از ابتلا اين است كه در معرض اين ويروس قرار نگيريد. به عموم افراد توصيه مي‌شود براي پيشگيري از ابتلا نكات زير را رعايت كنند:

• ماندن در خانه تا جايي كه امكان دارد؛
• پرهيز از دست‌زدن به چشم، بيني و دهان؛
• تهيه دارو و مواد غذايي موردنياز براي چند هفته؛
• نظافت و ضدعفوني‌كردن مكرر سطوحي كه دائما لمس مي‌شوند‌ (دستگيره در‌، كليد برق، صفحه‌كليد رايانه، ميزتحرير، گوشي، شير آب و…)؛
• شست‌و‌شوي صحيح دست‌ها با آب و صابون و حداقل به‌مدت ۲۰ ثانيه (به‌ويژه پس از رفتن به دست‌شويي، قبل از غذا، پس از تخليه مخاط بيني، پس از سرفه و عطسه، قبل و بعد از ارتباط با ديگران)

مراجعه به مراكز درمان سرطان در زمان همه‌گيري كرونا

مراكز درماني و بيمارستان‌هايي كه به بيماران سرطاني خدمات مي‌دهند روش‌هاي مختلفي براي ايمني بيشتر بيماران در شرايط كنوني دارند؛ براي نمونه، معاينات دوره‌اي بيماران به‌شكل غيرحضوري انجام مي‌شود. اگر شرايط بيمار به‌گونه‌اي باشد كه به‌تعويق‌انداختن معاينه دوره‌اي‌اش امكان‌پذير نباشد، پزشك از طريق مكالمه تلفني يا تماس تصويري با بيمار صحبت مي‌كند.

اگر معاينه حضوري ضرورت داشته باشد، اين كار با اقدامات پيشگيرانه همراه خواهد بود. ممكن است برخي درمانگاه‌ها و بيمارستان‌هايي كه بيماران مبتلا به كوويد ۱۹ را مي‌پذيرند، براي ارائه خدمات به بيماران سرطاني خود مركز درماني ديگري را در نظر بگيرند. برخي ديگر از مراكز درماني نيز شرايطي براي بيماران فراهم مي‌كنند تا داروهاي تجويزشده را به‌صورت غيرحضوري تهيه كنند.

​

كدام دسته از مبتلايان به سرطان در برابر كرونا آسيب‌پذيرترند؟

تمام بيماران بايد براي حفظ سلامتي خود دستورالعمل‌هاي بهداشتي را رعايت كنند، اما برخي از بيماران مبتلا به سرطان در برابر كرونا آسيب‌پذيرترند و بايد بيشتر از بقيه مراقب سلامتي خود باشند. اين دسته عبارت‌اند از:

• بيماراني كه شيمي درماني مي‌شوند
• بيماراني كه راديوتراپي راديكال براي سرطان ريه انجام مي‌دهند
• افرادي كه ايمني‌درماني يا ساير درمان‌هاي مداوم با آنتي‌بادي دارند
• مبتلايان به سرطان‌هاي خون يا مغز استخوان (مانند لوسمي، لنفوم و ميلوما، در هر مرحله از درمان كه هستند)؛
• كساني كه در ۶ ماه گذشته پيوند مغز استخوان يا سلول‌هاي بنيادي انجام داده‌اند يا هنوز داروهاي سركوب سيستم ايمني مصرف مي‌كنند
• افرادي كه درمان‌هاي هدفمند سرطان را مي‌گذرانند كه ممكن است بر سيستم ايمني بدن تأثير بگذارند، مانند مهاركننده‌هاي پروتئين كيناز يا مهاركننده‌هاي PARP (مهاركننده نوعي آنزيم)

اگر مطمئن نيستيد چه درماني را مي‌گذرانيد و آيا در يكي از اين گروه‌ها هستيد يا خير، با پزشك خود صحبت كنيد.

همچنين بخوانيد:

بهترين ميوه ها براي مبتلايان به ديابت

علائم گوارشي ويروس كرونا چيست؟

كرونا چه تأثيري بر مادران باردار مي‌ گذارد؟

ديابت بارداري، علائم و راه‌هاي درمان

كاهش حس بويايي در افراد مبتلا به كرونا

با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد

​