حنا گياهي دارويي است كه به‌خاطر خواص درماني فراوان آن از گذشته تاكنون طرفداران زيادي داشته است.
خواص حنا براي جلوگيري از ريزش مو، درمان بي‌خوابي و كاهش فشار خون بسيار موثر است. در اين مطلب از مجله دلتا شما را با خواص حنا براي سلامتي آشنا خواهيم كرد.
سم‌زدايي
خيساندن ساقه و برگ حنا در آب و سپس نوشيدن، به تقويت سلامتي طحال و كبد كمك مي‌كند. كبد عضو حياتي بدن براي حذف سموم است. با مراقبت از كبد و تقويت آن، خود را در برابر دامنه گسترده‌اي از بيماري‌ها محافظت مي‌كنيد.
تسكين بي‌خوابي
رابطه روغن حنا و تسكين برخي اختلالات خواب ثابت شده است. پس اگر دچار بي‌خوابي يا خستگي مزمن هستيد، افزودن چند قطره روغن حنا به رژيم گياهي خود، تاثير مثبتي خواهد داشت.
درمان زخم‌ها
از مهمترين خواص حنا محافظت از پوست در برابر عفونت و رفع التهاب است. بنابراين سال‌هاي سال براي درمان سوختگي، جراحت و زخم‌ها از حنا استفاده شده است. زيرا نه‌تنها به‌عنوان لايه‌اي محافظ دربرابر عوامل بيروني عمل مي‌كند، بلكه به‌طور طبيعي داراي خاصيت خنك‌كنندگي است و گرما را از پوست مي‌گيرد. اين ويژگي حنا را مانند آلوئه ورا به درماني موثر براي آفتاب سوختگي تبديل كرده است.
تب بر
برمبناي سنت آيورودا، حنا در پايين آوردن تب بسيار موثر است. افزايش دماي بدن به‌عنوان نشانه يك بيماري مستقل، ممكن است به اندام‌‌هاي بدن و عملكرد آنها آسيب برساند. بنابراين كاهش دماي كلي بدن، مهم است. حنا اين كار را با افزايش تعريق يا خنك‌كردن بدن انجام مي‌دهد.
تسكين‌دهنده سردرد
آب گياه حنا معمولا خيلي اثرگذار نيست، اما تماس مستقيم آن با پوست، باعث درمان سردرد است. خاصيت ضدالتهابي حنا باعث تنظيم فشار خون و افزايش جريان خون در مويرگ‌ها مي‌شود.
تنظيم فشارخون
يكي ديگر از خواص حنا براي سلامتي تنظيم فشارخون است. مصرف آب يا دانه حنا باعث كاهش فشار خون و تسكين فشار قلبي_عروقي مي‌شود. تنظيم فشار خون به جلوگيري از شكل‌گيري لخته در رگ‌ها و قلب كمك مي‌كند و درنتيجه احتمال سكته را كاهش مي‌دهد.
خاصيت ضدپيري
اگرچه مطالعات گسترده‌اي روي ميزان و اثرگذاري آنتي اكسيدان موجود در حنا انجام نشده است، اما قابض بودن حنا ثابت شده است. به همين دليل برخي روغن حنا را به‌عنوان كرم، براي كاهش چين و چروك صورت و محو‌كردن آثار زخم يا جوش استفاده مي‌كنند. به اين‌ها خاصيت ضدويروسي و ضدباكتريايي حنا را اضافه كنيد كه مي‌تواند از بزرگ‌ترين عضو بدن يعني پوست محافظت كند.
كاهش ريزش مو
كساني كه دچار كچلي يا ريزش مو هستند، مي‌توانند از حنا بهره بگيرند. به‌روش سنتي و براي افزايش اثرگذاري، بهتر است آب يا روغن حنا را با سرشير مخلوط كنيد و سپس روي موهاي خود بگذاريد.
پيشنهاد مطالعه: شما را دعوت مي‌كنيم به مطالعه مطلب ارزشمند چه بخوريم تا از شر بيماري كرونا خلاص شويم!
